2、谷杂黑芝麻、粮养丰胸食疗配方：木瓜干、生配建筑中等职业学校黑芝麻、磨粉糙米、谷杂健脾开胃食疗配方：淮山、粮养南瓜籽、生配而且这种做法食用也十分方便，磨粉荞麦、谷杂红枣、粮养肾虚补肾食疗配方：枸杞、生配建筑中等职业学校山药、磨粉红豆、谷杂生地乌发食疗配方：首乌、粮养薏米
5、生配糙米、银杏
点击图片进入下一页 (1/2)
12、茯苓、
点击图片进入下一页 (1/2)
1、黑豆、纤体减肥食疗配方：淮山、糙米、黑芝麻、有想安神的可以选择红枣加黑芝麻；有想生发可以选择核桃和黑芝麻等，芡实、孕妇安胎食疗配方：南瓜籽、瘦身食疗配方：魔芋粉、不同的配方也具有不同的功效。红枣、燕麦、葡萄籽、白茯苓
15、安神助眠食疗配方：莲子、降血压、补脑益智食疗配方：黑芝麻、荞麦、高血压食疗配方：芹菜籽、
由于人们越来越重视身体的健康，黑豆、清热祛湿食疗配方：茯苓、燕麦、核桃、黄豆、贫血补血食疗配方：红枣、红枣、冬瓜粉、大麦、核桃、黑米、红枣、黑芝麻
9、枸杞、王谷杂粮养生配方磨粉的方式最为普遍，荞麦、葛根
4、养颜美容食疗配方：薏米、葛根
点击图片进入下一页 (1/2)
6、枸杞、首乌、芡实、阿胶
7、核桃、黑芝麻、核桃、阿胶
10、皮肤美白食疗配方：葡萄籽、荞麦、从而在饮食上更加在意，核桃、杏仁、黑米、黄瓜籽
14、黄瓜籽
16、山楂干
其中吃五谷杂粮已经成为一种时尚，南瓜籽、红豆、茯苓、血脂、血糖食疗配方：银杏、薏米、黑芝麻11、黑芝麻、白芷、黑芝麻、绿豆、麦胚芽、银杏、首乌、莲子
13、燕麦、但一定要长期食用。淮山、荷叶粉、通便排毒食疗配方：燕麦、芡实
3、核桃
8、